Du stress au burn-out

Si le stress est initialement une alerte utile du cerveau qui permet au corps de s'adapter et de réagir à une situation particulière, il devient néfaste lorsqu'il perdure. Surexposé à cette réaction biologique, l'organisme ne peut plus faire face. Petit détour vers le burn out...

"Burn-out : prévenir l'épuisement professionnel"