Lycéens et étudiants : Ateliers Gestion du Stress spécial Examens
Alors que la période fatidique du baccalauréat -et autres examens et concours- arrive à grands pas, le stress lié à ces épreuves...
Article sur Le Plus du Nouvel Obs
Mon article repris par Le Plus du Nouvel Obs "Bac 2015 : vous redoutez la crise d'angoisse ? 7 astuces pour gérer votre stress" Voir...
Préparation mentale aux examens et sophrologie : interview sur LM TV
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Article dans le Ouest France
Voici une interview dans le Ouest France du 16 avril, sur la sophrologie orientée Préparation mentale aux examens (oui encore, mais c'est...
Baccalauréat : quelques clés pour être en pleine possession de ses moyens
Ecoutez un extrait de l'interview diffusée aujourd'hui au Flash Info de Sweet FM en cliquant sur l'article rédigé par la rédaction. Et...
Sophrologie et préparation aux examens
Diminuer les tensions physiques et mentales liées au stress, développer ses capacités de concentration et de mémorisation, renforcer la...