Atelier Gestion du Stress au sein de l'association Tarmac
En partenariat avec Eovi MCD Mutuelle, ma mission, ce matin, c'était l'animation d'un atelier sur la Gestion du Stress (format 3 heures)...
La sophrologie avec France AVC
En partenariat avec France AVC, nous proposons des séances de sophrologie aux adhérents victimes d'AVC et/ou à leurs aidants. Initié en...
Séances collectives de sophrologie 2018-2019
Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien... Si vous avez l'impression de subir les...
Les Ateliers-Sophro du Samedi 2018-2019
Je vous propose régulièrement des ateliers au cours de l'année 2018-2019 : - soit pour vous octroyer un moment rien que pour vous, et...
Infos en attendant la rentrée...
Voilà l’été, et la période où les cours s’achèvent en attendant la rentrée. Voici l’actualité concernant la sophrologie : Les Ateliers...
Les Ateliers-sophro du Samedi
Je vous propose quelques ateliers au cours de l'année 2017-2018 (voir le calendrier ci-dessous) : - soit pour vous octroyer un moment...
Ateliers au sein de l'Espace Santé Active
J'ai le plaisir d'intervenir, à plusieurs reprises en septembre et en octobre, au sein de l'Espace Santé Active au Mans (l'Assurance...
Séances collectives de sophrologie 2017/2018
- Apprendre à bien respirer - Se détendre physiquement et mentalement - Mieux gérer son stress, ses émotions, son sommeil - Orienter...
